planning

Lundi

11h: Yoga doux avec Sara (Doux)
12h: Pilates avec Sara (TN)

18h: pilates avec Justine (TN)

Mardi
9h30: pilates avec Andréa (Intermédiaire)
10h30 pilates avec Andréa (Doux)
18h00: pilates avec Hui-chen( dans la grande salle) (TN)
19h10-20h20: yoga vinyasa +relaxation bols tibétains avec Hui-chen (Intermédiaire)
Mercredi
17h30: Yoga prénatal avec Hui-chen (TN)
18h30: pilates+eldoa avec Hui-chen (TN)
19h30: pilates avec Hui-chen (Dynamique et intense)
Jeudi
9h00: pilates avec Hui-chen (TN)
10h00: yoga vinyasa  avec Hui-chen (TN)
Vendredi
11h30: pilates avec Andréa (TN)
12h30: pilates avec Andréa (Intermédiaire)
Samedi
9h: pilates avec Justine (TN)
10h: pilatesavec Justine (Intermédiaire)
12h30: yoga vinyasa  avec Alexendra(TN)
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* Guide de niveaux *
TN tous niveaux
Doux débutant ou senior
Intermédiaire  à l’aise dans le mouvement ou ayant déjà pratiqué au moins un an
Dynamique et intense  très à l’aise dans le mouvement, aimant le défi et ayant déjà pratiqué au moins un an

Tarifs

Cours d’essai 18€
Unité 23€ 
Carte de 5 cours: 100 € validité 3 mois
Carte de 10 cours: 190 €  validité 6 mois

*Tous les cours durent  55-60 minutes sauf le yoga du mardi soir qui dure 70 minutes.

*Les cours sont en petit groupe de 7 personnes maximum sauf le cours de pilates mardi soir à 18h, nous accueillons 12 personnes maximum car nous somme dans une belle grande salle de 80 m².

POLITIQUE D’INSCRIPTION

– Inscription possible jusqu’à 60 min. avant le cours.
– Si le cours est complet, vous pouvez décider d’être sur liste d’attente.
– Amenez votre propre tapis (Sinon une grande serviette si vous n’avez pas de tapis)
– Dans la mesure du possible, venez habillés en tenue adaptée pour ne pas avoir à vous changer sur place.

ANNULATION
– Sauf raison médicale, toute annulation ou modification de séance doit être effectuée au minimum 24 heures pour les cours au studio et 3h heures pour les cours en ligne avant le début de la séance réservé, dans le cas contraire, l’Adhérent se verra décompter la séance réservée ou se faire appliquer des pénalités financières, nonobstant son absence.
– Une participation non annulée est due.
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PAIEMENT
CB en ligne ou espèces
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