Offrez à vos salariés une séance de Pilates, de Yoga ou de bols tibétains, que ce soit de manière ponctuelle, régulière ou lors de séminaires, directement au sein de votre entreprise.

Les bienfaits pour vos équipes :

• Amélioration de la posture
• Soulagement des douleurs physiques
• Diminution du stress
• Augmentation de la concentration
• Développement de la confiance en soi

La séance peut avoir lieu le matin pour les mettre en forme toute la journée, augmenter leur efficacité au travail.

La séance de midi pendant la pause déjeuné leur permet de muscler et dynamiser leur corps.
Le sport les aide à retrouver la concentration et l’énergie dans l’après-midi.

La séance de fin de journée, après le travail évacuera les tensions du corps et de l’esprit, vos salariés sortent de votre entreprise tout souriant!

Cours de Pilates ou Yoga, dessous les tarifs. Pour la séance de bols tibétain, veuillez me contacter pour le devis.